Workouts
Разминка
Autor: Константин Волков
Start
Määra 1
1 round
300
sek
Jump Rope
puhkus: 30 sek
10
kordus
Burpee
puhkus: 30 sek
300
sek
бой с тенью
puhkus: 30 sek
10
kordus
Burpee
puhkus peale set-i: 60 sek
Saada