Workouts
Satan’s Whiskers
keerulisus: normaalne
Tempo: tihe
Autor: Crossfit
Video: vaata
Sihtpiirkond: selg, Jalad

Front squats taken from the ground.


Start
Määra 1
3 rounds
10
kordus
Kipping Chest-To-Bar PullUp
10
kordus
x
52-75
kg
Front Squat (Clean Grip)
10
kordus
Burpee
Saada