Workouts
PK
keerulisus: normaalne
Tempo: tihe
Autor: Crossfit
Sihtpiirkond: Jalad
Start
Määra 1
5 rounds
10
kordus
x
70-102
kg
Barbell Full Squat
10
kordus
x
84-125
kg
Barbell Deadlift
400
meeter
Run
120
sek
Rest
тяжко
тяжковато😬
супер 👍
Saada