Workouts
Freddy’s Revenge
keerulisus: normaalne
Tempo: tihe
Autor: Crossfit
Sihtpiirkond: Jalad, Õlad
Hinda: 5.0star

Each shoulder-to-overhead rep may be any type of jerk or press.


Start
Määra 1
5 rounds
5
kordus
x
61-84
kg
Push Press
10
kordus
Burpee
Хорошо)
Saada