Workouts
заруба Vadum Olenik VS Aitum Zhakupov
Autor: Александр Сербетов

за максимально малое время

Start
Määra 1
1 round
20
kordus
Muscle up
50
kordus
Straight bar dips
30
kordus
Pull-Ups
60
kordus
Parallel Bar Dips
100
kordus
Incline Push-Ups
puhkus peale set-i: 60 sek
нормальная заруба.выполнил бы за гораздо меньшее время если бы не целый день в броне весом в 10 кг
о
хорошо
Saada