Workouts
1
keerulisus: normaalne
Tempo: tihe
Autor: Сергей Букарев
Start
Määra 1
2 rounds
12
kordus
Burpee
12
kordus
x
34-52
kg
Barbell Thruster
12
kordus
Burpee
12
kordus
x
34-52
kg
Power Snatch
12
kordus
Burpee
12
kordus
x
34-52
kg
Push Jerk
12
kordus
Burpee
12
kordus
x
34-52
kg
Hang Clean
12
kordus
Burpee
12
kordus
x
34-52
kg
Barbell Full Squat
Saada