Workouts
на время 1
Autor: Дмитрий

Берпи с подтягиваниями

Start
Määra 1
2 rounds
25
kordus
Burpee
puhkus: 60 sek
25
kordus
x
40
kg
Front Barbell Squat
puhkus: 60 sek
25
kordus
x
24
kg
Double Kettlebell Swing
puhkus: 60 sek
25
kordus
x
9
kg
Wall Ball
puhkus: 60 sek
25
kordus
x
50
kg
Clean Pull
puhkus: 60 sek
60
kordus
Sit-Ups
puhkus: 60 sek
maksimaalne
sek
Air Bike
puhkus: 30 sek, peale set-i 60 sek
плохо
Saada