Workouts
04-09-2022, вс, 12:03
Autor: Евгений
Start
Määra 1
1 round
10
kordus
Chest high pull ups
puhkus: 30 sek
12
kordus
Straight bar dips
puhkus: 30 sek
10
kordus
Clapping Push-Up
puhkus: 30 sek
10
kordus
Head bangers (pull up grip)
puhkus: 30 sek
10
kordus
Archer pull ups
puhkus: 30 sek
12
kordus
Jump muscle ups
puhkus: 30 sek
8
kordus
Clapping pull ups
puhkus: 30 sek
10
kordus
Chest high pull ups
puhkus: 30 sek
12
kordus
Straight bar dips
puhkus: 30 sek
10
kordus
Clapping Push-Up
puhkus: 30 sek
10
kordus
Head bangers (pull up grip)
puhkus: 30 sek
8
kordus
Archer pull ups
puhkus: 30 sek
12
kordus
Jump muscle ups
puhkus: 30 sek
8
kordus
Clapping pull ups
puhkus: 30 sek
10
kordus
Chest high pull ups
puhkus: 30 sek
12
kordus
Straight bar dips
puhkus: 30 sek
10
kordus
Clapping Push-Up
puhkus: 30 sek
10
kordus
Head bangers (pull up grip)
puhkus: 30 sek
10
kordus
Archer pull ups
puhkus: 30 sek
12
kordus
Jump muscle ups
puhkus: 30 sek
8
kordus
Clapping pull ups
puhkus peale set-i: 60 sek
Saada