Treeningprogrammid » Тренировки
Päev 37
Määra 1
19 rounds
12
kordus
Pull-Ups
puhkus: 30 sek
500
kordus
Double Under
puhkus: 30 sek
20
sek
Handstand hold
puhkus: 30 sek, peale set-i 60 sek
Saada