Ejercicios
Травма
Dificultad: fácil
Ritmo: ligero
Autor: Den
Empezar
Serie 1
3 rounds
8
repeticiones
Wide Grip Pull-Ups
Descansar: 240 sеgundos
15
repeticiones
Flexiones
Descansar: 240 sеgundos
7
repeticiones
Dominadas
Descansar: 240 sеgundos
15
repeticiones
Hanging Leg Raise to L-Sit
Descansar: 240 sеgundos
Enviar