комплекс неплох после перерывов, или какого то вынужденного недосыпа. трудности только в уголке на брусьях, остальное в норме. просто сегодня мне все дается легче, чем вчера!
труднее всего пошли уголок на брусьях и поднос ног к перекладине. видимо, мало уделяю внимание прессу. есть куда стремиться, а значит завтра мне все будет даваться легче, чем сегодня!
в этот раз комплекс прошел легко, в принципе, ни с чем проблем не было, кроме уголка в последнем сете последние 10 секунд.. в остальном все просто, а значит, сегодня мне все дается легче, чем вчера!
вторая тренировка за день далась непросто, особенно упражнения, связанные с прессом... но все было сделано, а значит, сегодня мне все дается легче, чем вчера!!!
комплекс хорош, мышцы забились, проблемы возникли с уголком, особенно в последних сетах. все сделал, но внимание нужно обратить на пресс. сегодня мне все дается легче, чем вчера!!! 35:45
комплекс достаточно несложен,только трудно пошел уголок на брусьях.остальное отлично. все выполнено,а значит сегодня мне всё даётся легче,чем вчера!!!36:10
комплекс отличный! вынес меня,особенно трудно дался уголок на брусьях в последних сетах.все сделано,а значит сегодня мне всё даётся легче,чем вчера!!!36:35
normal
intenso
