Ejercicios
кроссфиттурник/берпи/присед/брусья
Autor: Александр Сербетов
Empezar
Serie 1
10 rounds
10
repeticiones
Dominadas
10
repeticiones
Burpee
20
repeticiones
Fondos en paralelas
10
repeticiones
Squats
отличная жиросжигающая тренировка дома, в эту плаксивую погоду,чисто со своим весом.всем советую,пропател нормально!
Enviar