Registración
Entrar
library_books
Alimentarse
people
Gente
dumbbell
Ejercicios
date_range
Programas
insert_chart
Categorías
medal
Logros
format_list_bulleted
Ejercicios
trending_up
Clasificación
Павел Белошапкин
Publicación
Павел Белошапкин
17-05-2022
Principiante básico
timer
50:11
thumb_up
Павел Белошапкин
4 сет для новичка тяжко. поднятие ног вообще нереально сделать новичкам. я делаю поднятие согнутых ног в висе.
17-05-2022
reply
thumb_up
Enviar