Εκπαίδευση
Круговая вариант 1.
Author: Сергей 46
Αρχική
Set 1
5 rounds
8
Εγκυρότητα
Pull-ups
rest: 30 s
20
Εγκυρότητα
Squats
rest: 30 s
20
Εγκυρότητα
Push-ups
rest: 30 s
12+
Εγκυρότητα
Sit-Ups
rest: 180 s
Για να στείλετε