Εκπαίδευση
1
Author: dpakaeff
Αρχική
Set 1
4 rounds
10+
Εγκυρότητα
Pull-ups
rest: 30 s
10+
Εγκυρότητα
Squats
rest: 30 s
15+
Εγκυρότητα
Push-ups
rest: 30 s
10+
Εγκυρότητα
Leg raises on parallel bars
rest: 120 s
Για να στείλετε