Εγγραφή
Είσοδος
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Εκπαίδευση
date_range
Πρόγραμμα
insert_chart
Απορρίψεις
medal
Επιτεύγματα
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Αξιολόγηση
Εκπαίδευση
Мощь
Author:
Gilermo
Αρχική
Set 1
6 rounds
3
Εγκυρότητα
Pull-ups
rest: 60 s
Set 2
6 rounds
10
Εγκυρότητα
Squats
rest: 60 s
Set 3
6 rounds
10
Εγκυρότητα
Push-ups
rest: 60 s
Για να στείλετε