Обучение
силовая
Author: Сергей Горбатовский
У дома
Серия 1
4 rounds
max
Валидност
Набирания
rest: 90 ите
max
Валидност
Спадове
rest: 240 ите
Серия 2
2 rounds
max
Валидност
Australian pull-ups
rest: 90 ите
max
Валидност
Лицеви опори
rest: 90 ите
За да изпратите