Təlim
100
Author: Антон
Ev
Set 1
6 rounds
7
Etibarlılıq
-Up Pull
25
Etibarlılıq
Squats
18
Etibarlılıq
Push-up
12
Etibarlılıq
Bodyweight Lunges (each leg)
rest: 30 s, after the set 60 s
Göndərmək üçün