Təlim
кроссфиттурник/берпи/присед/брусья
Author: Александр Сербетов
Ev
Set 1
10 rounds
10
Etibarlılıq
-Up Pull
10
Etibarlılıq
Burpee
20
Etibarlılıq
Dips
10
Etibarlılıq
Squats
отличная жиросжигающая тренировка дома, в эту плаксивую погоду,чисто со своим весом.всем советую,пропател нормально!
Göndərmək üçün