Təlim
10-05-2021, пн, 18:02
Author: Владимир
Ev
Set 1
1 round
12
Etibarlılıq
x
7
kg
-Up Pull
rest: 30 s
12
Etibarlılıq
x
7
kg
-Up Pull
rest: 30 s
12
Etibarlılıq
x
7
kg
-Up Pull
rest: 30 s
12
Etibarlılıq
x
7
kg
-Up Pull
rest: 30 s
12
Etibarlılıq
x
7
kg
-Up Pull
rest: 30 s
12
Etibarlılıq
x
7
kg
-Up Pull
rest after the set: 60 s
Set 2
1 round
15
Etibarlılıq
x
7
kg
Dips
rest: 30 s
15
Etibarlılıq
x
7
kg
Dips
rest: 30 s
15
Etibarlılıq
x
7
kg
Dips
rest: 30 s
15
Etibarlılıq
x
7
kg
Dips
rest: 30 s
15
Etibarlılıq
x
7
kg
Dips
rest: 30 s
15
Etibarlılıq
x
7
kg
Dips
rest after the set: 60 s
Göndərmək üçün