培训
максимум
Author: Илья Спекторук
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Set 1
5 rounds
max
有效性
引体向上
rest: 25 小号, after the set 240 小号
Set 2
5 rounds
max
有效性
骤降
rest: 25 小号, after the set 240 小号
Set 3
5 rounds
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有效性
引体向上
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Set 4
5 rounds
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有效性
骤降
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