培训
отжимания 10-10
Author: Саша
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Set 1
1 round
10
小号
俯卧撑
rest: 10 小号
20
小号
俯卧撑
rest: 20 小号
30
小号
俯卧撑
rest: 30 小号
40
小号
俯卧撑
rest: 40 小号
30
小号
俯卧撑
rest: 30 小号
20
小号
俯卧撑
rest: 20 小号
10
小号
俯卧撑
rest after the set: 60 小号
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