培训
бег
Author: Дмитрий

бег

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Set 1
1 round
60
小号
Trail Running/Walking
rest: 30 小号
50
有效性
俯卧撑
rest: 30 小号
60
小号
Rest
rest: 30 小号
1
有效性
Duck walk
rest after the set: 30 小号
Set 2
1 round
60
小号
Trail Running/Walking
rest: 30 小号
50
有效性
俯卧撑
rest: 30 小号
60
小号
Rest
rest: 30 小号
1
有效性
Duck walk
rest after the set: 30 小号
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