Đào tạo
ыыыыы
Author: Neo
Bắt đầu
Set 1
1 round
21
Hiệu lực
x
62
kg
Đẩy mạnh
rest: 35 s
21
Hiệu lực
x
62
kg
Squats
rest: 35 s
21
Hiệu lực
Incline Push-Ups
rest: 35 s
60
s
Back plank
rest after the set: 60 s
Gửi