Đào tạo
Підтягування
Author: Jacob Harlon
Bắt đầu
Set 1
1 round
10+
Hiệu lực
Pull-ups
rest: 300 s
7+
Hiệu lực
Pull-ups
rest: 300 s
6+
Hiệu lực
Pull-ups
rest after the set: 300 s
Gửi