Đào tạo
Підтягування
Author: Wolf
Bắt đầu
Set 1
1 round
20
Hiệu lực
Pull-ups
rest: 120 s
12
Hiệu lực
Pull-ups
rest: 120 s
11
Hiệu lực
Pull-ups
rest: 120 s
11
Hiệu lực
Pull-ups
rest: 120 s
10
Hiệu lực
Pull-ups
rest: 120 s
8
Hiệu lực
Pull-ups
rest: 120 s
8
Hiệu lực
Pull-ups
rest after the set: 60 s
Збс
Gửi