Đào tạo
Домашние
Author: Matvey
Bắt đầu
Set 1
2 rounds
10
Hiệu lực
Đẩy mạnh
rest: 30 s
6
Hiệu lực
Close triceps position push-ups
rest: 30 s
30+
s
Wall sits
rest: 30 s
15
Hiệu lực
Squats
rest: 30 s, after the set 60 s
нормально
Gửi