Тренування
1: БИЦЕПС, ТРИЦЕПС, ГРУДЬ
Автор: СИДОРОВИЧ
Старт
Сет 1
1 круг
30
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
30
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
30
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
30
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
30
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
30
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
30
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
30
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
30
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
25
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
25
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
25
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
25
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
25
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
20
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
20
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
20
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
20
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
20
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
20
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
20
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
20
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
20
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
20
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок: 45 сек
20
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок після сету: 60 сек
КРУТО
Надіслати