Тренування
Присед + альпинист.
Автор: Valery
Старт
Сет 1
5 кругів
35
сек
x
30
кг
Фронтальні присідання з прямим хватом
відпочинок: 5 сек
30
сек
Альпініст
відпочинок: 120 сек
Надіслати