Програми тренувань » Войтенко 3на15
Икры
Сет 1
1 круг
15
раз
Підйоми на носки (на кожній нозі)
відпочинок: 90 сек
15
раз
Підйоми на носки (на кожній нозі)
відпочинок: 90 сек
15
раз
Підйоми на носки (на кожній нозі)
відпочинок після сету: 60 сек
Надіслати