Програми тренувань » Войтенко
Отжимания

Чтоб легче таймер

Сет 1
1 круг
12
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 90 сек
12
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 90 сек
12
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 90 сек
12
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок після сету: 90 сек
Надіслати