Тренування
отжимания
Автор: Александр
Старт
Сет 1
5 кругів
15
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 30 сек
15
раз
Алмазні віджимання
відпочинок: 30 сек
15
раз
Широкі віджимання від підлоги
відпочинок: 90 сек
Надіслати