Тренування
Только руки
Автор: Absov
Старт
Сет 1
5 кругів
3
раз
Підтягування
відпочинок: 20 сек
10
раз
Підняття колін
відпочинок: 20 сек
25
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 20 сек, після сету 55 сек
Надіслати