Тренування
Подтягивания
Автор: Человек NEO

Вес 1 круг 10 кило 2 6 3 2 последний без

Старт
Сет 1
4 круги
3
раз
Підтягування
відпочинок: 90 сек
2
раз
Підтягування
відпочинок: 90 сек
2
раз
Підтягування
відпочинок: 90 сек, після сету 60 сек
Жесть
Надіслати