Тренування
Linchpin Test 8
Складність: нормально
Темп: інтенсивно
Автор: Crossfit
Цільова область: Ноги

Use one barbell, no rack


Старт
Сет 1
3 круги
21
раз
x
61-84
кг
Станова тяга
7
раз
x
61-84
кг
Barbell Full Squat
хорошо заходит
сегодня заменю присед на пистолетики
Надіслати