Тренування
Толчок-10минут
Автор: Артем Махов
Старт
Сет 1
1 круг
60
сек
x
10
кг
One-Arm Kettlebell Clean
макс
сек
Відпочинок
60
сек
x
10
кг
One-Arm Kettlebell Clean
макс
сек
Відпочинок
60
сек
x
10
кг
One-Arm Kettlebell Clean
макс
сек
Відпочинок
60
сек
x
10
кг
One-Arm Kettlebell Clean
макс
сек
Відпочинок
60
сек
x
10
кг
One-Arm Kettlebell Clean
макс
сек
Відпочинок
60
сек
x
10
кг
One-Arm Kettlebell Clean
макс
сек
Відпочинок
60
сек
x
10
кг
One-Arm Kettlebell Clean
макс
сек
Відпочинок
60
сек
x
10
кг
One-Arm Kettlebell Clean
макс
сек
Відпочинок
60
сек
x
10
кг
One-Arm Kettlebell Clean
макс
сек
Відпочинок
60
сек
x
10
кг
One-Arm Kettlebell Clean
відпочинок після сету: 60 сек
Надіслати