Тренування
Мой гимн
Складність: легко
Темп: легко
Автор: AlSen
Старт
Сет 1
2 круги
9
сек
Mountain Pose
9
сек
Поза Руки вгору
9
сек
Напів-нахил вперед
9
сек
Standing Forward Bend
13
сек
Four-Limbed Staff Pose
13
сек
Upward-Facing Dog Pose
18
сек
Downward-Facing Dog
10
сек
Напів-нахил вперед
10
сек
Standing Forward Bend
10
сек
Поза Руки вгору
Сет 2
1 круг
9
сек
Mountain Pose
Надіслати