Реєстрація
Увійти
library_books
Новини
people
Люди
dumbbell
Тренування
date_range
Програми
insert_chart
Розряди
medal
Досягнення
format_list_bulleted
Вправи
trending_up
Рейтинг
Програми тренувань
»
Stasik One Love
День 16
Сет 1
1 круг
20
раз
Віджимання з хлопком
відпочинок: 60 сек
20
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 60 сек
20
раз
Віджимання з нахилом вперед
відпочинок: 60 сек
20
раз
Алмазні віджимання
відпочинок: 60 сек
20
раз
Віджимання на кулаках
відпочинок після сету: 120 сек
Надіслати