Тренування
Підтягування
Автор: Wolf
Старт
Сет 1
1 круг
20
раз
Підтягування
відпочинок: 120 сек
12
раз
Підтягування
відпочинок: 120 сек
11
раз
Підтягування
відпочинок: 120 сек
11
раз
Підтягування
відпочинок: 120 сек
10
раз
Підтягування
відпочинок: 120 сек
8
раз
Підтягування
відпочинок: 120 сек
8
раз
Підтягування
відпочинок після сету: 60 сек
Збс
Надіслати