Тренування
бокс
Автор: Дмитрий
Старт
Сет 1
1 круг
10
сек
бокс
відпочинок: 10 сек
10
сек
бокс
відпочинок: 10 сек
10
сек
бокс
відпочинок: 10 сек
10
сек
бокс
відпочинок: 10 сек
10
сек
бокс
відпочинок: 10 сек
10
сек
бокс
відпочинок: 10 сек
10
сек
бокс
відпочинок: 10 сек
10
сек
бокс
відпочинок: 10 сек
10
сек
бокс
відпочинок після сету: 60 сек
Сет 2
1 круг
20
сек
бокс 2
відпочинок: 20 сек
20
сек
бокс 2
відпочинок: 20 сек
20
сек
бокс 2
відпочинок: 20 сек
20
сек
бокс 2
відпочинок: 20 сек
20
сек
бокс 2
відпочинок після сету: 60 сек
Сет 3
1 круг
30
сек
бокс
відпочинок: 30 сек
30
сек
бокс
відпочинок: 30 сек
30
сек
бокс
відпочинок після сету: 60 сек
Я олодец
Надіслати