Тренування
Интервальная 1.
Автор: Сергей 46
Старт
Сет 1
5 кругів
30
сек
x
16
кг
Dumbbell Goblet Squat
відпочинок: 30 сек
30
сек
x
16
кг
One-Arm Kettlebell Swings
відпочинок: 30 сек
30
сек
x
16
кг
Two-Arm Kettlebell Military Press
відпочинок: 30 сек
Надіслати