Тренування
отжымания30
Автор: Denis Popovich
Старт
Сет 1
1 круг
12
раз
x
16
кг
Віджимання від підлоги
відпочинок: 120 сек
12
раз
x
16
кг
Віджимання від підлоги
відпочинок: 120 сек
12
раз
x
16
кг
Віджимання від підлоги
відпочинок: 120 сек
12
раз
x
16
кг
Віджимання від підлоги
відпочинок: 120 сек
макс
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок після сету: 60 сек
Надіслати