Реєстрація
Увійти
Акция! StayFit PRO на месяц бесплатно!
library_books
Новини
people
Люди
dumbbell
Тренування
date_range
Програми
insert_chart
Розряди
medal
Досягнення
format_list_bulleted
Вправи
trending_up
Рейтинг
Тренування
подтягивание 9-11
Автор:
Василий Задов
Старт
Сет 1
1 круг
3
раз
Підтягування
відпочинок: 120 сек
5
раз
Підтягування
відпочинок: 120 сек
3
раз
Підтягування
відпочинок: 120 сек
3
раз
Підтягування
відпочинок: 120 сек
5
раз
Підтягування
відпочинок після сету: 60 сек
Надіслати