Програми тренувань

Sake

39 днів
39 тренувань

Почати програму

Розклад

Місяць 1

День 1
День 2
День 3
День 4
День 5
День 6
День 7
День 8
День 9
День 10
День 11
День 12
День 13
День 14
День 15
День 16
День 17
День 18
День 19
День 20
День 21
День 22
День 23
День 24
День 25
День 26
День 27
День 28

Місяць 2

День 29
День 30
День 31
День 32
День 33
День 34
День 35
День 36
День 37
День 38
День 39
Почати програму
Надіслати