Кут під турніком (хват на ширині плечей)
Основний м'яз: Черевний прес
Вторинні м'язи: Груди, Верхній пресс, Верхній прес, Найширший м'яз спини
Спорядження: перекладина
Дія: складена
Категорія: Street Workout
Ноги повинні бути рівними. Кут між ногами і корпусом повинен бути 90 градусів.
