Реєстрація
Увійти
Акция! StayFit PRO на месяц бесплатно!
library_books
Новини
people
Люди
dumbbell
Тренування
date_range
Програми
insert_chart
Розряди
medal
Досягнення
format_list_bulleted
Вправи
trending_up
Рейтинг
Вправи
Підйоми ніг до середини лежачи на спині
❮
❯
Основний м'яз:
Черевний прес
Спорядження:
без спорядження
Категорія:
Без спорядження, Власна вага