Реєстрація
Увійти
library_books
Новини
people
Люди
dumbbell
Тренування
date_range
Програми
insert_chart
Розряди
medal
Досягнення
format_list_bulleted
Вправи
trending_up
Рейтинг
Вправи
Вилазка на стіну
Основний м'яз:
Плечі
Вторинні м'язи:
Трицепс, Черевний прес, Найширший м'яз спини, Поясниця
Дія:
складена
Рівень підготовки:
експерт
Категорія:
Кросс-тренінг