Вправи
Двірники
Основний м'яз: Черевний прес
Вторинні м'язи: Плечі, Верхній пресс, Верхній прес, Косі м'яза живота, Найширший м'яз спини, Поясниця
Спорядження: перекладина
Дія: складена
Рівень підготовки: середній
Категорія: Street Workout