Реєстрація
Увійти
library_books
Новини
people
Люди
dumbbell
Тренування
date_range
Програми
insert_chart
Розряди
medal
Досягнення
format_list_bulleted
Вправи
trending_up
Рейтинг
Досягнення
Александр Бургела
-
I розряд
Статус:
відхилено
remove_red_eye
390
Александр Бургела
?
01-07-2019
reply
thumb_up
Meretskyi Andrii
Подтягивания: нужно полностью разгибать руки в локтях.
Отжимания от пола: руки находятся на возвышенности.
Подъем переворотом: ноги должны быть ровными; обязательно выпрямление рук в упоре.
08-07-2019
reply
thumb_up
Александр Бургела
Meretskyi Andrii, без проблем,переделаю
08-07-2019
reply
thumb_up
Кононенко Николай азе
не полная подготовка ?
29-08-2019
reply
thumb_up
Надіслати
Отжимания от пола: руки находятся на возвышенности.
Подъем переворотом: ноги должны быть ровными; обязательно выпрямление рук в упоре.