Ensam
I
kategori
1
workout
4
followers
4
following
Rating 1585 / 9790
Standartlar (8)
Duvara dikey amuda dips
Ensam
3
Pull-up
Ensam
15
Kaldırma darbe
Ensam
6
Çubuğunda mengene düz ayak Raising (ayak çubuğuna dokunun).
Ensam
6
yatay bir çubuk altında açısı (omuz genişliği kavrama)
Ensam
3
Şınav
Ensam
30
iki çıkış gücü
Ensam
2
Kaptan yükselişi
Ensam
3
Deşarjlar (1)
I kategori
Ensam

User publications




















Listenin sonuna gelindi.